Receitas

Escondidinho de frango

Bom dia meus amores, hoje estou arrumando a casinha já que mudamos de hospedagem e estou testando para ver se está tudo certo ou não (espero que sim).

Enquanto isso, deixarei uma receita bem simples e maravilhosa para você fazer ao seu almoço e pode incluir na sua dieta. Lembrando, quem tem pressão alta, nada de usar caldo de frango pronto, milho e ervilha enlatada e maneirar no parmesão.

Vamos a receita?

Escondidinho de frango

Escondidinho de frango

Receita é daqui.

Purê de batata:
. 7 batatas grandes
. 1 colher de sopa de manteiga
. 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
. 1 ovo
. Sal a gosto

Recheio:
. 1 colher de sopa de de azeite
. 1 cebola pequena picada
. 2 dentes de alho picados
. 400 g de carne de frango cozida e desfiada
. 3 tomates pelados
. ½ xícara de chá de caldo de frango (usei a água do cozimento do frango)
. 1 lata de milho (não usei, porque não tinha fresco)
. 1 lata de ervilha (não usei, porque não tinha fresco)
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
. 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

Purê: Cozinhe a batata em água e sal. Quando ficar macia, retire da água e descasque. Esprema com um espremedor e junte a manteiga. Misture bem. Adicione os ingredientes restantes, mexendo sempre. Reserve.

Recheio: Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem. Junte o frango, o tomate e o caldo. Mexa bem e cozinhe por dez minutos em fogo baixo para o líquido secar. Adicione o milho e a ervilha escorridos. Tempere com sal e pimenta. Misture bem e mantenha em fogo baixo por mais cinco minutos, mexendo às vezes.

Montagem: Numa assadeira quadrada, untada com manteiga, disponha uma camada de purê. Por cima, arrume o recheio. Cubra com o purê restante. Polvilhe o queijo e leve ao forno, preaquecido a 180 ºC, até dourar. Sirva em seguida.

Ps.: quem quiser, pode usar a batata doce no lugar da batata baroa.

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