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Dicas para não engordar no Dia dos Namorados

Vocês sabem que eu adoro o canal Saúde na Rotina e eles fizeram esse vídeo “9 DICAS PARA NÃO ENGORDAR NO DIA DOS NAMORADOS”.

Duas das dicas são: fazer o seu jantar e comer em casa :)

É importante você saber o que está comendo e fazendo em casa, tu gasta energia preparando um belo prato para o seu amor.

Segue duas receitas para aquecer vocês neste domingo geladinho:

Receitas leves para não engordar no Dia dos Namorados

Sopa Creme de Abóbora e Gengibre

 

Sopa Creme de Abóbora e Gengibre – Eu sou apaixonada por essa sopa e para um dia frio, é uma comida super válida para esquentar o corpo antes de “namorar”. Clique aqui para ver a receita.

 

Abobrinha Recheada
Abobrinha Recheada – deixe para falar abobrinhas depois da refeição, mas antes, faça esse delicioso prato para servir ao seu amor. Clique aqui para ver a receita.

Ps.: A Aimê concorda com o Veroz, o biscoito sempre é e será o amor verdadeiro dos babys cães ♥

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