Receita de Quiche de Atum e Batata - Para um almoço de verão!

Quiche de Atum e Batata | Verão

Aprenda a fazer uma Quiche de Atum e Batata delícia para o seu almoço da semana, uma receita perfeita para os dias quentes!

Basta uma saladinha e um arroz soltinho para completar a refeição.

O melhor de tudo, que dá para colocar na marmita e levar para o trabalho.

Agora chega de papo e vamos cozinhar?

Receita de Quiche de Atum e Batata – Para um almoço de verão!

Receita de Quiche de Atum e Batata - Para um almoço de verão!

Antes de tudo, separe os ingredientes do recheio: duas latas de atum em pedaços, quatro batatas grandes cozidas e cortadas em cubos pequenos, três ovos, duzentos ml de creme de leite, um dente de alho ralado, uma xícara de chá de queijo parmesão ralado, salsinha, sal e pimenta a gosto – usei orégano no lugar da salsinha.

Já para a massa da quiche, separe: seis colheres de sopa de água fria, cem gramas de manteiga ou margarina e duzentas gramas de farinha de trigo.

Em primeiro lugar, comece preparando a massa!

Em uma tigela, coloque a farinha, a manteiga e o sal, misture bem.

Agora acrescente a água aos poucos e trabalhe a massa até ficar lisa e homogênea.

Então faça uma bola e cubra com papel-filme, logo em seguida, leve à geladeira por 30 minutos.

Abra a massa, forre o fundo e as laterais de uma forma de 24 cm de diâmetro.

Reserve na geladeira.

No liquidificador, bata os ovos, o creme de leite e o queijo parmesão ralado.

Então coloque em uma tigela e junte a batata, atum, sal, salsa e a pimenta.

Misture delicadamente e disponha sobre a massa que estava descansando na geladeira.

Por fim, asse no forno, preaquecido, a 200 ºC durante 50 minutos ou até a superfície dourar.

Já que você sabe como preparar essa receita de Quiche de Atum e Batata, aproveite para imprimir:

Receita de Quiche de Atum e Batata - Para um almoço de verão!

Quiche de Atum e Batata

Nana – Manga com Pimenta
Para um almoço de verão delicioso!
Preparo 30 minutos
Cozimento 50 minutos
0 minutos
Tempo Total 1 hora 20 minutos
Prato Prato Principal, Quiche, Torta
Cozinha Caseira
Porções 4 Porções
Calorias 407 kcal

Ingredientes
  

Ingredientes do Recheio

  • 2 unidades de latas de atum em pedaços – sem a água ou óleo
  • 4 unidades de batatas grandes – cozidas e cortadas em cubos pequenos
  • 3 unidades de unidades de ovo
  • 200 ml de creme de leite
  • 1 dente de alho ralado – opcional
  • 1 xícara de chá de queijo parmesão ralado
  • salsinha, sal e pimenta a gosto – usei orégano no lugar da salsinha

Ingredientes da Massa da Quiche

  • 6 colheres de sopa de água fria
  • 100 gramas de manteiga ou margarina
  • 200 gramas de farinha de trigo

Modo de Preparo
 

Modo de Preparo da Massa

  • Em uma tigela, coloque a farinha, a manteiga e o sal, misture bem.
  • Acrescente a água aos poucos e trabalhe a massa até ficar lisa e homogênea.
  • Faça uma bola e cubra com papel-filme, logo em seguida, leve à geladeira por 30 minutos.
  • Abra a massa, forre o fundo e as laterais de uma forma de 24 cm de diâmetro.
  • Reserve na geladeira.

Modo de Preparo do Recheio

  • No liquidificador, bata os ovos, o creme de leite e o queijo parmesão ralado.
  • Coloque em uma tigela e junte a batata, atum, sal, salsa e a pimenta.
  • Misture delicadamente e disponha sobre a massa.
  • Asse no forno, preaquecido, a 200 ºC durante 50 minutos ou até a superfície dourar.
Palavra-chave Atum, Batata Doce, Creme de Leite, Mini Quiche, Ovos, Torta

Receita base daqui.

Receita de Quiche de Atum e Batata - Para um almoço de verão!

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