Frango à Milanesa no Forno - Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!
ABC da Cozinha,  Acompanhamentos,  Almoço ou Jantar da semana,  Aniversários,  Ano Novo,  Carnaval,  Comemorações e Festas,  Dia das Crianças,  Dia das Mães,  Dia dos Namorados,  Dia dos Pais,  Estações,  Frango,  Inverno,  Natal,  Outono,  Primavera,  Receitas,  Receitas e Dicas do Bem,  Verão

Frango à Milanesa no Forno | Aprenda a fazer!

ap world history dbq essay help guaranteed scholarships cialis shelbyville how to write an introduction for a paper can a 26 year old take viagra follow url high school research paper help algegra break even point homework tutor help male quadriplegic using viagra resume template it consultant viagra belfield viagra used to treat pulmonary hypertension example abstracts for research papers go here my best friend essay ppt follow civil engineering dissertation total sales viagra 2010 a life in the day of coursework click here pulp and paper research institute cheap cialis with prescription https://homemods.org/usc/a-tale-of-two-cities-essay/46/ cialis montier http://ww2.prescribewellness.com/onlinerx/cheapest-cost-bayer-levitra-20-mg/30/ https://heystamford.com/writing/paraphrasing-sentence/8/ essay on why i should be accepted into college do doctors prescribe viagra young men using essay writing service here ptlls course assignments top creative essay editing websites usa Frango à Milanesa no Forno – essa receita é para quem é fã de carne empanada mas está evitando ao máximo uma fritura!

Pois bem, te garanto que é fácil fazer, super saudável e o crocante do franguinho está garantindo!

Você decorará a receita de tanto que fará esse filé na sua casa.

Agora chega de papo e vamos cozinhar?

 

Receita de Frango à Milanesa no Forno – Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!

Frango à Milanesa no Forno - Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!

 

O primeiro passo, tempere de quatro a seis filés de frango com o suco de um limão, sal e pimenta do reino a gosto.

Agora leve a geladeira e deixe marinando por 2 horas.

O tempo já passou? Então preaqueça o forno a 220°C.

Logo em seguida, unte uma assadeira com o azeite e reserve.

Para o empanado ficar dourado, leve a farinha de rosca para tostar em uma frigideira, sempre mexendo, para não queimar e cozinhar por inteira.

Quando chegar na cor desejada, apague o fogo e retire da frigideira – assim evita da farinha ficar mais escura ou até de queimar.

Logo após, coloque em um prato, misture com orégano, uma pitada de sal e reserve.

Em outro prato, coloque farinha de trigo e em uma vasilha funda, adicione água.

Retire o frango da geladeira, passe na farinha de trigo, mergulhe na água e finalize o empanado na farinha de rosca.

Coloque os filés na assadeira e leve ao forno preaquecido para assar por 25 minutos a 30 minutos, virando-os na metade do tempo.

Por fim, retire do forno e sirva em seguida.

 

Já que você sabe como preparar esse Frango à Milanesa no Forno, aproveite para imprimir e levar essa receita contigo:

Frango à Milanesa no Forno

Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!
Preparo2 horas
Cozimento30 mins
0 mins
Tempo Total2 horas 30 mins
Prato: Acompanhamento
Cozinha: Caseira
Keyword: Assado, filé, Frango, Milanesa
Porções: 4 Porções
Calorias: 250kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 4 a 6 unidades de filés de frango
  • 1 unidade de limão - suco
  • sal e pimenta do reino a gosto
  • orégano seco - opcional
  • farinha de rosca, farinha de trigo, água quanto baste para empanar

Modo de Preparo

  • Tempere os filés de frango com o suco de limão, sal e pimenta do reino.
  • Após de temperar, deixe marinando na geladeira por 2 horas.
  • Preaqueça o forno a 220°C, unte uma assadeira com o azeite e reserve.
  • Para o empanado ficar dourado, leve a farinha de rosca para tostar em uma frigideira, sempre mexendo, para não queimar e cozinhar por inteira.
  • Quando chegar na cor desejada, apague o fogo e retire em seguida da frigideira, para parar o cozimento da farinha e assim, evitando ficar mais escura ou até de queimar.
  • Coloque em um prato, misture com orégano, uma pitada de sal e reserve.
  • Em outro prato, coloque a farinha de trigo e em uma vasilha funda, adicione água.
  • Retire o frango da geladeira, passe na farinha de trigo, mergulhe na água e finalize o empanado na farinha de rosca.
  • Coloque o filé na assadeira e leve ao forno preaquecido para assar por 25 minutos a 30 minutos, virando-os na metade do tempo.
  • Retire do forno e sirva em seguida.

Frango à Milanesa no Forno - Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!

 

Se você chegou até aqui, não vá embora! Conheça mais quatro receitas para preparar em casa:

 

 

Ou clique aqui e veja mais receitas para o almoço ou jantar já publicadas no Manga com Pimenta.

Então, gostou dessa Receita de Frango à Milanesa no Forno? Então compartilhe nas suas mídias sociais.
Além disso, não esqueça de seguir o Manga com Pimenta nas Redes Sociais.
Afinal, você fez essa receita? Marque no instagram com a hashtag #blogmangacompimenta e também marque @blogmangacompimenta, adoramos ver as fotos e resultados :)

Também siga o meu perfil no Pinterest.

Ah, inscreva-se no Youtube – clique aqui, toda segunda-feira tem episódio novo :)

 

Frango à Milanesa no Forno - Aprenda a fazer esse filé delicioso para o almoço!

Um Comentário

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Classificação da Receita




Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.