Omelete de Forno Recheado com Brócolis e Tomate
 
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Autor:
Tipo de Receita: Acompanhamentos
Ocasião: Prato nutritivo para a semana
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
  • 6 ovos
  • 150 gramas de queijo parmesão ralado
  • ½ xícara de chá de leite frio
  • 1 tomate cortados em cubos pequenos
  • 1 brócolis pequeno, cortado em floretes e cozidos
  • ½ cebola picada
  • Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
  1. Bata os ovos até que a clara a gema fiquem homogêneos.
  2. Nos ovos batidos, misture o leite, queijo, tomate, cebola e brócolis, tempere com sal e pimenta do reino e mexa bem.
  3. Em uma travessa untada com manteiga e farinha de trigo, coloque o omelete e leve-o ao forno pré aquecido em temperatura baixa – 180 graus por 30 minutos ou até dourar a superfície.
Recipe by Manga com Pimenta at https://mangacompimenta.com/2017/09/29/omelete-de-forno-recheado-com-brocolis-e-tomate/