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Arroz Cremoso com Abóbora
Pois, você está procurando um prato nutritivo para servir no almoço da família? Então achou!
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Nhoque de Batata com Abóbora
Um belo Nhoque de Batata com Abóbora que fará qualquer namorado, esposo, amante ou um grupo de amigos ficarem apaixonados pelo seu jantar no Dia dos Namorados. Mas não fiz essa receita pensando no meu amor, e sim por utilizar um pedaço de abóbora que poderia estragar a qualquer momento na minha geladeira. E não é que ficou uma delícia?! Vamos cozinhar? Receita de Nhoque de Batata com Abóbora Ingredientes 500 gramas de batatas – as batatas asterix são perfeitas para preparar esse prato500 gramas de abóbora – usei a japonesa1 ovo levemente batido1 colher de sopa de manteiga2 xícara de chá de farinha de trigo – mais ou menosSal…
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Sopa Creme de Abóbora e Gengibre
Uma sopa bem cremosa para os dias frios. Além de ser muito fácil preparar, é nutritiva e com poucas calorias. Agora não tem desculpa para ir para a cozinha.
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Abóbora Assada no Forno | Almoço
Abóbora Assada no Forno - Uma forma simples de amar a vida :) Ela é ótima para quem precisa perder alguns quilinhos e para ser incluído na sua reeducação alimentar: a cada 100 gramas do legume cozido tem entre 20 e 40 calorias. Não podemos esquecer que abóbora tem água e fibras aos montes, saciando mais que qualquer outra verdura, o que reduz mais um tanto de calorias consumidas no dia. Hoje apresento uma receita simples de abóbora no forno, vamos lá?
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Quibe de Abóbora | Receita Vegana
Eu já namorava essa receita de Quibe de Abóbora a um bom tempo. Até que fiz e eu gostei bastante. Porém, o Cliente Vip não aprovou o prato, nem um pouquinho. Ele apenas gosta de doce de abóbora e essas minhas tentativas com pratos salgados sempre são falhos. Resumo da ópera: acabou sendo meu almoço de três dias e o jantar também. Acredito que não faria novamente por esse motivo "de comer sozinha" algo que rende bastante. Para quem é fã de abóbora, faça, não irá se arrepender. Agora, se você não gosta, não faça! Sou também a favor ao não desperdício de comida (e tenho dito)!! Pois bem, chega…
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Quibebe de Abóbora | Receitas do Bem
Já comecei a publicar algumas receitas que estão fazendo parte da minha dieta aqui no blog e você pode também fazer na sua casa. Esse Quibebe de Abóbora, é um dos pratos mais queridinhos por mim, combina com vários acompanhamentos. O que eu posso falar, é uma alimentação sem frescura e que é ideal estar na sua dieta. Hoje eu vou ter uma consulta com a nutricionista, caso vocês queiram, posso postar aqui como foi a experiência e que ela me recomendou. Pois bem, momento de sabedoria: porque incluir a abóbora na sua dieta? Ela é magrinha, a cada 100 gramas do legume cozido tem entre 20 e 40 calorias.…
