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Receita de Smoothie de Banana e Maçã - uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!
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Smoothie de Banana e Maçã

Prepare uma bebida super geladinha para o café da manhã ou lanche da tarde - Smoothie de Banana e Maçã. 
Preparo5 minutos
Cozimento0 minutos
0 minutos
Tempo Total5 minutos
Prato: Bebidas
Cozinha: Americano, Caseira
Palavra-chave: Banana, Leite, Maçã, Smoothie
Porções: 1 porção
Calorias: 118kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 2 unidades de bananas pequenas picadas e congeladas
  • 1 unidade de maçã
  • 160 gramas de iogurte natural
  • 240 ml de leite gelado
  • 3 unidades de pedra de gelo
  • açúcar e canela a gosto – opcional

Modo de Preparo

  • Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador e bata até a mistura ficar cremosa. 
  • Sirva em seguida.