Salada de Frutas com Iogurte
Prepare uma sobremesa deliciosa nesse verão.
Porções: 2 Pessoas
Calorias: 78kcal
Ingredientes
- 2 unidades de maçãs - cortadas em cubos
- 4 unidades de bananas - cortadas em rodelas
- 3 unidades de pêssegos - sem caroço cortados em cubos
- 2 unidades de laranjas - cortadas em gomos, não é para fazer o suco
- 1 unidade de mamão - cortados em cubos
- 170 gramas de copo de iogurte natural – usei o integral, mas você pode usar o desnatado
- canela em pó a gosto – opcional
Modo de Preparo
- Corte todas as frutas em pedaços e coloque-os em uma tigela.
- Adicione o iogurte, a canela e misture bem.
- Tampe a tigela e deixe na geladeira pelo menos 2 horas.
- Quando for servir, Mexa bem para misturar o suco com o iogurte.
