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Smoothie de Pêssego com Banana
Uma bebida bem geladinha para o Verão
Preparo
5
minutos
mins
Cozimento
0
minutos
mins
0
minutos
mins
Tempo Total
5
minutos
mins
Prato:
Bebidas
Cozinha:
Americano, café da manhã, Caseira, Lanches
Palavra-chave:
Banana, Bebida, Pêssego, Vitamina
Porções:
2
porções
Calorias:
142
kcal
Autor:
Nana - Manga com Pimenta
Equipamento
Liquidificador
Ingredientes
2
unidades de
pêssegos
- sem caroço
1 a 2
unidades de
bananas em rodelas e congelada
160
gramas de
iogurte
240
ml de
leite
3
pedras de
gelo
açúcar a gosto
- opcional
Modo de Preparo
Em um liqüidificador ou mixer, bata todos os ingredientes até a sua bebida ficar cremosa.
Sirva em seguida.