Smoothie de abacate e iogurte
Essa bebida refrescante é muito facil de fazer e deixa o café da manhã super nutritivo. Em dias de calor adicione pedrinhas de gelo para refrescar ainda mais sua vitamina cremosa de abacate
Servings: 2 copos
Ingredientes
- 2 xícaras (de chá) de iogurte de preferência iogurte grego
- 1 und abacate de tamanho médio
- 1/2 xícara (de chá) de água
- 2 colheres (de sopa) de açúcar melaço ou mel
Modo de Preparo
- Pique o abacate em pedaços.
- No copo do liquidificador, adicione o abacate, o iogurte, o açúcar e a água.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em copos cheios com gelo
Notas
Caso prefira não adoce.