Chá de Hortelã
Prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios!
Servings: 1 porção
Ingredientes
- 5 folhas hortelã
- 1 xícara de chá de água - 240 ml
- açúcar, mel ou adoçante a gosto - opcional
Modo de Preparo
- Adicione a água e as folhas de hortelã em uma chaleira ou panela.
- Leve ao fogo e quando começar a ferver deixe por 5 minutos.
- Depois desligue o fogo, coe o chá e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
- Caso seja necessário, adoce a gosto e sirva.