Hoje trago uma deliciosa receita de Panqueca Recheada com Rúcula, Tomate e Queijo - um prato simples e super nutritivo para um almoço leve. Já que a rúcula é rica em vitamina que ajuda a melhorar a saúde dos olhos, regula a diabete e ajuda na reprodução celular. Também fortalece o sistema imunológico, graças aos níveis de vitamina C que estão presentes no vegetal. Para quem está procurando pratos para ajudar na dieta, fique sabendo que a rúcula favorece a sensação de saciedade, contribuindo para reduzir a sua vontade de comer. Agora chega de papo e vamos cozinhar?
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10 Receitas Fáceis para o Almoço de Páscoa
Logo logo estaremos reunindo os familiares e amigos, que tal conferir aqui no Manga com Pimenta 10 Receitas Fáceis para o Almoço de Páscoa? Aproveite que são receitas fáceis e super gostosas, garanto que todo mundo amará. Vamos para a cozinha?
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Bolinho de Chuchu com Tomate e Queijo
Bolinho de Chuchu com Tomate e Queijo - uma receitinha prática e fácil de fazer, prepare ainda hoje para toda a família. O melhor de tudo é que rende de montão e você pode servir na hora do almoço, no jantar, no lanche da tarde para a criançada ou guardar para o outro dia para levar na marmita do trabalho. Vamos cozinhar?
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Torta de Carne com Cenoura e Vagem
Torta de Carne com Cenoura e Vagem - um prato delicioso para ser preparado no outono, já que agora não precisamos ter medo de ligar o forno do fogão para sermos felizes. Garanto que é uma refeição confortante e para acompanhar, basta servir um pouco de arroz, uma salada de batata e uma bebida bem fresquinha. Vamos cozinhar?
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Ovos Mexidos com Bacon Maravilhoso!
Comece bem o dia preparando essa receita de Ovos Mexidos com Bacon maravilhoso! Aproveite para preparar panquecas americanas, um belo suco bem nutritivo e um pão caseiro fresquinho. Garanto que é uma receita super fácil de fazer, econômica e pode ser preparado todo dia (com ou sem bacon para quem quiser um prato mais nutritivo). Vamos para a cozinha?
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Molho de Maracujá para Salada
Aproveite para dar um "upgrade" na sua salada de folhas com esse Molho de Maracujá para Salada delicioso. É bem fácil de preparar, além de natural e nutritivo. Você pode servir em um almoço da semana da família ou em um jantar especial para os amigos do final de semana. Aproveite a fruta que é um ótimo calmante natural, age contra a insônia e é um alimento altamente eficaz na proteção contra a pressão alta. Vamos para a cozinha?
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Quiche de Milho Verde | Prato Delicioso
Final de semana chegando e que tal preparar uma Quiche de Milho Verde deliciosa para toda a família?Um prato com gostinho de conforto, que combina perfeitamente com os dias frescos de outono!Basta ligar o forno do fogão para aquecer um pouco a casa e depois de pronto, basta uma saladinha verde e um arroz fresquinho para acompanhar.Vamos para a cozinha?
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Suco de Maçã com Cenoura e Laranja
Hoje no Manga com Pimenta, vamos de bebida geladinha: Suco de Maçã com Cenoura e Laranja!Esse ano, o meu bebê começou a frequentar a creche e junto com essa nova fase, chegou com tudo a onda de viroses. Para tentar amenizar o estrago, estamos bebendo bastante sucos naturais.Já posso te dizer que esse é um dos meus preferidos e sabe porque?A laranja e a Cenoura tem vitamina C, fundamental para o bom funcionamento das defesas do nosso organismo. A maçã é rica em quercitina, antioxidante que apresenta uma importante ação anti-inflamatória, além de contribuir para eliminar os radicais livres do organismo.Vamos para a cozinha?
