Receita de Smoothie de Laranja com Banana - uma bebida refrescante e deliciosa para começar o dia.
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Smoothie de Laranja com Banana

Começaremos essa quinta-feira com uma receita geladinha para alegrar esse dia quente de verão: Smoothie de Laranja com Banana.

Uma ótima bebida para servir no café da manhã com aquele pão quentinho ou na hora do lanche para criançada.

Ah, nem precisa ligar o fogão, apenas o liquidificador para preparar essa batida deliciosa. Vamos para a cozinha?

 

Receita de Smoothie de Laranja com Banana – uma bebida refrescante e deliciosa para começar o dia.

Suco de Laranja com Banana

Smoothie de Laranja com Banana

Prepare para o café da manhã ou lanche da tarde esse delicioso Smoothie de Laranja com Banana. 
Preparo5 mins
Tempo Total5 mins
Prato: Bebidas
Cozinha: Americano, Caseira, Comfort Food
Keyword: Banana, Laranja, Smoothie
Serve: 1 pessoa
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 2 unidades de bananas pequenas picadas e congeladas
  • 1 unidade de laranja grande - espremida e coada
  • 160 gramas de iogurte natural
  • 240 ml de leite gelado
  • 3 unidades de pedra de gelo
  • açúcar a gosto - opcional

Modo de Preparo

  • No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até a mistura ficar cremosa. 
  • Coloque em um copo e sirva em seguida.

 

Dicas da Cozinheira:

 

Use as bananas mais maduras que estão na fruteira, assim, a sua bebida ficará mais docinha e não precisará por uma grande quantidade de açúcar para adoçar.

 

A laranja é uma fruta ácida e por isso, deixará a bebida bem mais cremosa e densa. Aqui em casa adoramos a combinação, além do sabor ter ficado bem próximo daquele iogurte natural sabor laranja que vende no mercado.

 

Aqui em casa usei laranja comum, que normalmente é vendida para fazer suco. Mas você pode usar qualquer uma para preparar o seu Smoothie de Laranja com Banana.

 

Ah, a banana também, pode usar o que tem na sua casa.

 

Receita de Smoothie de Laranja com Banana - uma bebida refrescante e deliciosa para começar o dia.

 

Antes de pegar o liquidificador para fazer esse Smoothie de Laranja com Banana, veja mais quatro receitas deliciosas para fazer para família nos dias quentes:

 

 

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Receita de Vitamina | Smoothie de Laranja com Banana

 

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Receita de Smoothie de Laranja com Banana - uma bebida refrescante e deliciosa para começar o dia.

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