Nesse final de semana, prepare um Smoothie de Abacaxi com Laranja e Banana para o café da manhã da sua família. A banana congelada engrossa a bebida, tornando a sua consistência mais cremosa. Sendo assim, perfeito para o lanche da manhã ou da tarde. Vamos para a cozinha?
-
-
Picolé de Melão para o Verão
Aqui estamos, com o congelador cheio de Picolé de Melão! Já que não existe nada melhor para se refrescar nos dias quentes de verão. Sem dúvida, te trago outra receita fácil, prática e que fica rápida em algumas horas. Perfeito para quem tem crianças em casa e procura guloseimas para o lanche dos pequenos. O melão é uma das minhas frutas favoritas! Porém, você sabia que ela contém 90% de água? Além disso, é também diurético, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e na digestão. Ainda por cima, é rico em ácido fólico, minerais, vitaminas e tem poucas calorias, perfeito para quem está fazendo reeducação alimentar e não quer deixar…
-
Petiscos para o Carnaval | Aprenda a Fazer!
Acorda, Maria Bonita ! Levanta, vai fazer o café e aproveite para conferir essa coletânea de receitas de Petiscos para o Carnaval! Já que não pode faltar comidinhas deliciosas para servir aos seus convidados na festa de carnaval ou para comer sozinha assistindo uma boa série em casa. Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
-
Picolé de Melancia Caseiro | Para o Verão
Nem preciso dizer que o verão chegou de vez e para ajudar a refrescar, que tal preparar um Picolé de Melancia Caseiro? É muito fácil de fazer e é sucesso entre as criançadas. Apenas lembre de fazer a noite para ficar pronto no dia seguinte, assim, ninguém ficará no seu pé perguntando se o sorvete está pronto. Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
-
Smoothie Vegano de Banana
Já que estamos no começo do ano, só pensamos em comer muito bem (e obrigada) para colocar o corpo e a mente em forma. Por esse motivo, decidi postar hoje uma receita de Smoothie Vegano de Banana para o seu café da manhã ou para o lanche da tarde. É daquelas bebidas pá-pum, bateu tudo no liquidificador ou mixer e está pronto! Nada de ter trabalho para começar o dia. Pois bem, será que eu preciso falar sobre os benefícios desse Smoothie Vegano Geladinho? Claro que sim! Se você não sabe, a banana é é uma fruta rica em fibras, potássio, minerais e vitaminas. Já o inhame ajuda, a fortalecer…
-
Receitas Detox | Comece o ano cuidando de você!
Primeiro de tudo, Feliz Ano Novo! Por esse motivo, trago 20 receitas detox para dizer adeus as "gordices" das Ceias de Final de Ano. Caso não saiba, os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo, além de ter poucas calorias. Também são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal. O ideal é tomar cerca de 500 ml de suco diariamente, juntamente com uma alimentação saudável. Mas não se prenda apenas aos sucos, aproveite para preparar petiscos, saladas, lanches e até um doce…
-
Receitas de Natal 2019 | Monte o seu Cardápio
Já que novembro está acabando, trago para vocês essa seleção especial de Receitas de Natal 2019! Confira uma por uma, anote as que você mais gostou e corra para o mercado comprar os ingredientes. Claro, no dia 24 de dezembro vá para a cozinha preparar a sua ceia de Final de Ano.
-
Picolé de Manga para o Verão
O verão está quase aí, mas aqui na "Terra Tupiniquim" já está mostrando a sua graça antes de chegar de vez. À primeira vista, esse Picolé de Manga é perfeito para se refrescar nos dias quentes e a criançada vai amar. Mas calma aí, primeiro preciso avisar que você irá se apaixonar. Segundo e o melhor de tudo é que não precisa ir ao fogo, basta bater tudo, colocar nas forminhas de picolé e depois, congelador. Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
