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Receita de Chá de Hortelã - prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios! 

Chá de Hortelã para esquentar | Benefícios

Em dias frios, adoro preparar uma bebida quentinha para acompanhar aquela pipoca e um filme na televisão. Esse Chá de Hortelã é muito fácil de preparar e tem ótimos benefícios.

Essas pequenas folhas, ajudam a melhorar a digestão e diminuir enjoos, dores de cabeças e até cólicas menstruais. Então anote essa dica, termine as suas refeições com uma bela xícara de chá, no lugar daquele café coado na hora.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

 

Receita de Chá de Hortelã – prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios!

Receita de Chá de Hortelã - prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios! 

 

Antes de tudo, pegue a sua chaleira bonitinha e coloque uma xícara de água e mais cinco folhas de hortelã.

Leve para o fogo e quando ferver, conte cinco minutos antes de apagar. Logo em seguida, coe o chá e deixe descansar por cerca de cinco minutos, adoce a gosto e sirva.

Para quem está de regime ou tem algum problema de saúde, indico tomar sem adoçar.

Aqui em casa, adocei com mel, mas utilize também açúcar (pode ser o mascavo) ou adoçante.

 

Agora que você já sabe como preparar esse Chá de Hortelã, aproveite para imprimir e levar essa receita com você:

Chá de Hortelã

Prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios! 
Preparo5 mins
Cozimento5 mins
Tempo Total10 mins
Prato: Bebiba
Cozinha: Caseira
Keyword: Bebida, Chá, Hortelã
Porções: 1 porção
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 5 folhas hortelã
  • 1 xícara de chá de água - 240 ml
  • açúcar, mel ou adoçante a gosto - opcional

Modo de Preparo

  • Adicione a água e as folhas de hortelã em uma chaleira ou panela.
  • Leve ao fogo e quando começar a ferver deixe por 5 minutos.
  • Depois desligue o fogo, coe o chá e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
  • Caso seja necessário, adoce a gosto e sirva.

Receitas de Inverno

 

Dicas da Cozinheira:

 

Além de ser uma bebida nutritiva e fácil de preparar, o chá de hortelã melhora a digestão e relaxa o trato gastrointestinal, ajudando a acelerar o metabolismo.

Já o seu sabor mentolado, contribui para reduzir o apetite e os desejos de comer alimentos doces e também melhora a qualidade do sono, já que tem efeito relaxante.

 

Não tem um uma horta em casa? Cheia de folhas de hortelã?

Compre uma caixa cheia de sache e nesse caso, espere a água ferver e depois coloque o sache na água para preparar aquele chá delicioso.

A dica final, para aumentar os efeitos do chá, adicione outros ingredientes: gengibre, limão, camomila ou canela.

 

Receitas de Inverno

 

Se você chegou até aqui, não vá embora! Conheça mais quatro receitas para preparar em casa nos dias frios:

 

 

Ou clique aqui e veja todas as receitas de bebidas já publicadas no Manga com Pimenta.

 

Receita de Chá de Hortelã - prepare em dias frios para esquentar e aproveite os seus benefícios! 

 

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Receita de Mojito Sem Álcool - uma bebida deliciosa para fazer em casa e em qualquer hora do dia!

Mojito Sem Álcool | Prepare em Casa!

Nos finais de semanas, adoro fazer alguma bebida diferente (e não alcoólica) para acompanhar o almoço e a escolhida nesse domingo esse Mojito Sem Álcool.

Já digo que pode ser servido para as pessoas de todas as idades e quem gosta da versão original, basta adicionar rum branco na bebida e o ideal, que seja um rum vindo de Cuba ou qualquer outro país da América Central.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Mojito Sem Álcool – uma bebida deliciosa para fazer em casa e em qualquer hora do dia!

Receita de Mojito Sem Álcool - uma bebida deliciosa para fazer em casa e em qualquer hora do dia!

O primeiro passo, é pegar três a quatro ramos de hortelã e em seguida, lavar muito bem na água corrente.

Agora coloque em um copo grande (e com a boca larga), adicione uma a duas colheres de sopa de açúcar, o suco de um limão e macete tudo com um pilãozinho.

Para finalizar, adicione bastante gelo (bastante mesmo) e complete com água com gás até a borda do copo.

Sirva em seguida.

Pois bem,  já que você sabe como preparar esse Mojito Sem Álcool, aproveite para imprimir e levar essa receita com você:

Mojito Sem Álcool

Uma bebida deliciosa para fazer em casa e em qualquer hora do dia!
Preparo5 mins
Cozimento0 mins
0 mins
Tempo Total5 mins
Prato: Bebida
Cozinha: Cubana
Keyword: Água com Gás, Hortelã, Limão, Mojito
Porções: 1 pessoa
Calorias: 180kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 3 a 4 ramos de hortelã
  • 2 colheres de sopa de açúcar - opcional e quem quiser, coloque mais
  • 1 unidade de limão - espremido | suco
  • 1 garrafa de água com gás
  • gelo a gosto

Modo de Preparo

  • Lave bem três a quatro ramos de hortelã.
  • Em um copo grande e com a boca larga, adicione o açúcar, o suco de limão e macete tudo com um pilãozinho.
  • Agora coloque bastante gelo (bastante mesmo) e complete com água com gás até a borda do copo.
  • Sirva em seguida.

Receita de Mojito Sem Álcool - uma bebida deliciosa para fazer em casa e em qualquer hora do dia!

Dicas da Cozinheira Barwoman:

Quem quiser um drink com menos calorias, basta trocar o açúcar para uma colher de sopa de adoçante da sua preferência!

Pois bem, só nessa pequena mudança, a caloria cai pela metade, é um ótimo ponto para quem está fazendo regime.

Afinal, tem convidados em casa?

Anote mais essa dica! Na hora de servir aos seus convidados, decore o copo com hortelã e algumas rodelas de limão.

Para quem quer fazer bonito, adicione também alguns pedaços de morango ou kiwi na bebida.

Agora, se você gosta de refrigerante de limão (soda) ou água tônica, pode usar no lugar da água com gás e por fim, quem quiser a bebida com álcool, basta adicionar 40 ml de rum branco na hora do preparo.

Receita de Bebida para Festejar

Se você chegou até aqui, não vá embora! Conheça mais quatro receitas para preparar em casa:

Ou clique aqui e veja todas as receitas de bebidas já publicadas no Manga com Pimenta.

Receita de Bebida para Festejar

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Receita de Vinho Quente Sem Álcool - aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.

Vinho Quente Sem Álcool e com Maçã

Apesar do frio estar tranquilo por aqui no Rio Grande do Sul (só chove, chove e chove), me deu uma vontade louca de tomar Vinho Quente Sem Álcool no cafofo.

Aproveitei o final de semana para ir a feira para comprar o suco de uva colonial, as especiarias, o gengibre e as maçãs (sem elas, não é vinho quente).

Pois bem, cheguei em casa e preparei essa bebida bem quentinha. O melhor de tudo, que você pode oferecer para a criançada ou para a amiga que está grávida e ou para aquele amigo que não pode beber.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha comadre (ou compadre)?

Receita de Vinho Quente Sem Álcool – aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.

Receita de Vinho Quente Sem Álcool - aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes: dois litros de suco de uva, meio quilo de açúcar, vinte gramas de gengibre picado, três maçãs cortadas em cubinhos, cinco canela em pau e vinte gramas de cravo.

O primeiro passo, é caramelizar o açúcar! Em uma panela funda, coloque o açúcar e leve ao fogo baixo.

Quando caramelizar, retire do fogo e adicione o suco de uva aos poucos. Faça com muito cuidado, para não se queimar.

Logo depois, coloque o gengibre, o cravo e a canela.

Retorne ao fogo e mexa até o açúcar dissolver.

Por fim, coloque os pedaços de maçãs e quando estiverem macias, está pronto para servir.

Já que você sabe como preparar esse Vinho Quente Sem Álcool e com Maçã, aproveite para imprimir e levar essa receita com você:

Receita de Vinho Quente Sem Álcool - aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.
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Vinho Quente Sem Álcool

Aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.
Preparo10 mins
Cozimento30 mins
0 mins
Tempo Total40 mins
Prato: Bebidas
Cozinha: Brasil
Keyword: Açúcar, Canela, Cravo, Gengibre, Maçã, Vinho
Porções: 20 porções
Calorias: 95kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 2 litros suco de uva
  • 500 gramas de açúcar
  • 20 gramas gengibre - picado bem pequeno
  • 3 unidades de maçãs - cortadas em cubinhos
  • 5 unidades de canela em pau
  • 20 gramas de cravo

Modo de Preparo

  • Em fogo baixo, derreta o açúcar até caramelizar.
  • Retire do fogo, adicione o suco de uva aos poucos (cuidado para não se queimar), o gengibre, o cravo e a canela.
  • Retorne ao fogo e mexa até o açúcar dissolver.
  • Coloque os pedaços de maçã e quando estiverem macias, está pronto para servir.

Receita de Vinho Quente Sem Álcool - aproveite e prepare uma bebida deliciosa para a sua Festa Junina ou Julina.

Dicas da Cozinheira:

Você pode trocar ou adicionar outras frutas além da maçã, por exemplo: uvas, pêssego ou pera.

Sirva com charme!

Coloque em canequinhas estilosas e use canela em pau para mexer.  Se optar por descartáveis, use copos térmicos, assim, ninguém fica com as mãos e dedos queimados!

Agora, se você quer usar vinho no lugar do suco de uva, pode trocar sem medo de ser feliz. Apenas use a mesma quantidade de vinho tinto (dois litros)  para preparar a sua pedida para a festa junina.

Receita de Festa Junina

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Ou clique aqui e veja todas as receitas juninas e julinas já publicadas no Manga com Pimenta.

Receita de Festa Junina

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Receita de Smoothie de Banana e Maçã - uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!

Smoothie de Banana e Maçã

Começamos o ano de 2019 com uma bebida geladinha e muito fácil de fazer: Smoothie de Banana e Maçã!

Eu não sei aí, mas aqui no sul tá osso de encarar os dias quentes, aproveito para fazer tudo de manhã, já que está mais fresquinho. A tarde o sol está pronto para “fritar os miolos”, impossível de colocar o pé na rua e com criança pequena, é loucura.

Para começar o dia “muito bem obrigada” nos dias quentes de verão, adoro fazer smoothie geladinho para a minha família.

Agora chega de papo e vamos para cozinha?

 

Receita de Smoothie de Banana e Maçã – uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!

Receita de Smoothie de Banana e Maçã - uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!

 

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes: duas bananas pequenas, picadas e congeladas, uma maçã, cento e sessenta gramas de iogurte natural, duzentos e quatrocentos ml de leite gelado, três pedras de gelo, açúcar e canela a gosto.

Agora coloque tudo no liquidificador e bata, até a mistura ficar cremosa.

Sirva em seguida, bem geladinho.

 

Pois bem,  já que você sabe como preparar esse Smoothie de Banana e Maçã, aproveite para imprimir e levar essa receita com você:

Smoothie de Banana e Maçã

Prepare uma bebida super geladinha para o café da manhã ou lanche da tarde - Smoothie de Banana e Maçã. 
Preparo5 mins
Cozimento0 mins
0 mins
Tempo Total5 mins
Prato: Bebidas
Cozinha: Americano, Caseira
Keyword: Banana, Leite, Maçã, Smoothie
Porções: 1 porção
Calorias: 118kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 2 unidades de bananas pequenas picadas e congeladas
  • 1 unidade de maçã
  • 160 gramas de iogurte natural
  • 240 ml de leite gelado
  • 3 unidades de pedra de gelo
  • açúcar e canela a gosto – opcional

Modo de Preparo

  • Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador e bata até a mistura ficar cremosa. 
  • Sirva em seguida.

 

Dica da cozinheira:

 

Pois bem, aproveite as bananas maduras da fruteira para preparar um delicioso Smoothie de Banana e Maçã ou batidas para o café da manhã ou lanche da tarde da criançada!

Basta tirar a casca das bananas, colocar em um pote com tampa e levar para congelar. Quando precisar, só retirar a quantidade pedida na receita e preparar a sua vitamina matinal.

Dá até para fazer sorvete com banana congelada – veja aqui.

 

Bebidas para o Verão

 

Se você chegou até aqui, não vá embora! Além desse Smoothie de Frutas, veja mais quatro receitas deliciosas que você não precisa encarar o fogão e nem o forno nos dias quentes de verão:

 

 

Ou clique aqui e veja mais receitas de verão já publicadas no Manga com Pimenta.

 

Receita de Smoothie de Banana e Maçã - uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!

 

Então, gostou dessa Receita de Smoothie de Banana e Maçã? Então compartilhe nas suas mídias sociais.
Além disso, não esqueça de seguir o Manga com Pimenta nas Redes Sociais.
Afinal, você fez essa receita? Marque no instagram com a hashtag #blogmangacompimenta e também marque @blogmangacompimenta, adoramos ver as fotos e resultados :)

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Receita de Smoothie de Banana e Maçã - uma bebida refrescante para o café da manhã nos dias quentes de verão!