Você já ouviu falar do alho poró? Se você ainda não experimentou, está perdendo uma das melhores opções de vegetais disponíveis para a sua alimentação diária. Além de ter um sabor único e delicioso, o alho poró é uma das melhores fontes de nutrientes que você pode adicionar à sua dieta. Neste artigo, vamos falar sobre tudo o que você precisa saber sobre o alho poró, incluindo seus benefícios para a saúde, usos culinários e muito mais. Aproveite! Benefícios para a saúde O alho poró é um vegetal de raiz branca e caules verdes longos e finos, que pertence à…
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Frutas legumes e verduras de fevereiro
Verão Vibrante e Cheio de Energia com Frutas, Legumes e Verduras no Brasil: O verão é uma época animada no Brasil e isso se reflete em sua mesa. Encontre Abundância de Alimentos Frescos e Saudáveis Durante o Verão. Desde frutas tropicais como melancia e manga até legumes saborosos como tomate, quiabo e beterraba, há uma ampla variedade de opções para escolher. Além de fornecer uma grande quantidade de nutrientes importantes, incluir frutas, legumes e verduras no verão pode ajudar a manter a saúde, melhorar o bem-estar geral e fornecer uma fonte de hidratação durante as quentes temperaturas do verão. Aprenda…
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Almoço ou Jantar da semana, Lanches, Ovos, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Sem Carne - Vegetariana
Omelete de Forno com Legumes Simples
Se você é fã de receitas práticas e rápidas, então amará essa receita de Omelete de Forno de Legumes super fácil de fazer. Coloque bastante legumes, para deixar o prato mais nutritivo. Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
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Couve, porque você precisa ter na geladeira.
Conheça os benefícios da couve, como comprar, armazenar e a melhor forma de consumi-lo nas refeições do dia a dia.
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Almoço ou Jantar da semana, Receita Rápida e Fácil, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Saladas, Sem Carne - Vegetariana, Vegana
Salada de Couve-flor Simples
Uma salada de Couve-flor com cebola, simples de preparar e que combina com o almoço da semana ou com o assado do final de semana.
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Caldo de Milho Verde com Bacon
Hoje trago uma receita especial: Caldo de Milho Verde com Bacon! Só de lembrar que as festas juninas estão logo aí (mês que vem), a minha boca já se enche de água para comer comidinhas gostosas assim, que são feitas com milho.
