Receita de Limonada de Kiwi - uma bebida bem verdinha, um suco delicioso para se refrescar!

Limonada de Kiwi | Verde, verdinha!

Os dias começaram a esquentar e uma Limonada de Kiwi geladinha é bem-vinda na sua casa!

Muito fácil de preparar e todos vão adorar, aproveite o lanche da tarde da criançada para servir esse suco delicioso.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Limonada de Kiwi – uma bebida bem verdinha, um suco delicioso para se refrescar!

Receita de Limonada de Kiwi - uma bebida bem verdinha, um suco delicioso para se refrescar!

Pois bem, separe três unidades de kiwi. Logo após, retire as suas cascas e cortando em cubo.

Então coloque no copo do liquidificador, junto com suco de um limão, mais cinco xícaras de água gelada e açúcar a gosto.

Por fim, bata, coloque em uma jarra, adicione bastante gelo e sirva.

Já que você sabe como preparar esse Limonada de Kiwi, aproveite para imprimir e levar essa receita contigo:

Limonada de Kiwi

Uma bebida bem verdinha, um suco delicioso para se refrescar!
Preparo10 mins
Prato: Bebidas
Cozinha: Caseira
Keyword: Kiwi, Limão
Porções: 4 pessoas
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Equipment

  • Liquidificador

Ingredientes

  • 1 unidade de sumo de limão - suco
  • 2 a 3 unidades de kiwi
  • 5 xícaras de chá de água gelada
  • açúcar (ou adoçante) e gelo a gosto

Modo de Preparo

  • Retire as cascas dos Kiwi e corte em cubos médios.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador - menos o gelo, até virar uma bebida cremosa. 
  • Coloque em uma jarra, adicione bastante gelo e sirva em seguida. 

Receita de Limonada de Kiwi - uma bebida bem verdinha, um suco delicioso para se refrescar!

Dicas da Cozinheira:

Não coei o meu suco, mas fique a vontade para coar antes de servir.

O açúcar é a gosto, troque por adoçante ou não utilize na bebida. Já para manter sempre geladinha, deixe na geladeira até a hora de servir.

E os benefícios do Kiwi?

Uma fruta rica de vitamina C e magnésio, além de ter mais potássio do que a famosa banana.

Perfeito para quem procura uma pele saudável e bonita, pressão sob controle e um coração saudável.

A fruta é rica em serotonina que tem propriedade de melhorar o humor, trazer sensação de prazer. Também aumenta a aprendizagem, a memória, e ainda ajuda a regular o apetite.” – informações daqui.

Receita de Bebida

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Receita de Bebida

Ps.: os textos informativos sobre os nutrientes e benefícios foram escritos através de pesquisas feitas por mim (autora).

Recomendo  procurar uma nutricionista ou médico. Assim ter uma dieta personalizada ou para tratar de alguma doença.

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