Um tempo atrás eu fiz uma postagem falando que eu estava com Pressão Alta e por isso dei uma sumida no blog e etc tal. Hoje eu quero falar sobre hipertensão :) É uma doença crônica e não tem cura. Quando não tratada, pode aumentar o risco de problemas como: infarto, derrame ou comprometimento renal. Abaixo um vídeo explicando melhor sobre o que é a Pressão Alta e mudanças de hábitos. Mas calma aí, não acabou a postagem e sim, quero deixar um alerta para todas as pessoas que acompanham o blog Manga com Pimenta!!! Você pensa: “Ah, mas eu…
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Berinjela Recheada com Carne Moída {Receitas do Bem}
Hoje vou começar a semana com uma receita muito boa para quem está afim de fazer uma reeducação alimentar ou apenas quer apostar em uma dieta para emagrecer: Berinjela Recheada com Carne Moída!!! Gente, sou super fã de berinjela e existe várias formas de prepara-la, porém, nunca fiz ao forno e gostei bastante do resultado da receita a seguir. Mas primeiro, qual o benefício da berinjela? “Levando em consideração a composição nutricional de seu fruto, este pode ser considerado fonte de minerais e vitaminas. As análises laboratoriais mostram que, em 100g de berinjela crua, se encontram em quantidades consideráveis os…
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Pão Integral | Aprenda a fazer para o café da manhã
Comece o dia muito bem obrigada, preparando um pão caseiro integral.
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Macarrão penne ao molho branco, brócolis e presunto
“Mamma Mia”!!! A receita de hoje é um delicioso e fácil macarrão que vai fazer qualquer um sorrir nesse final de semana. Pode preparar para família toda ou apenas ao seu amor. Ah, os amigos sempre são bem-vindos!! Macarrão penne ao molho branco, brócolis e presunto Cozinhe o macarrão conforme o indicado da embalagem, normalmente é uma quantidade de água quente com sal para x de macarrão :) “Ah Nana, não tenho penne, pode ser outro?” Pode sim, use o macarrão disponível na sua casa. Mas esses macarrões com “furinhos” ficam mais saborosos, já que o molho entra por dentro…
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Brócolis: como cozinhar e congelar!
Brócolis é vida e se você não é fã, desculpe-me, hoje vamos falar dessa verdura tão querida.
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Pão de Manteiga | Café da Manhã
No final de semana, prepare um pão caseiro bem fofinho para o café da manhã da família.
