Gente, hoje temos uma receita especial: Molho de Manga com Pimenta para Temperar uma deliciosa Salada, perfeito para os dias quentes ou para servir na ceia de Natal ou do Ano Novo!!! Ah, sabe o que descobri? O vinagre combate à hipertensão, ajuda na digestão, retarda o envelhecimento e previne contra o aparecimento de tumores cancerígenos, além de ter baixo teor calórico; Dentre seus nutrientes destacam-se: potássio, magnésio, fósforo e cálcio, vitaminas, ácidos orgânicos, proteínas, ferro e ácido fólico. Então, use o vinagre nas suas saladas viu?! Agora chega de papo e vamos a receita?
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Quibebe de Abóbora | Receitas do Bem
Já comecei a publicar algumas receitas que estão fazendo parte da minha dieta aqui no blog e você pode também fazer na sua casa. Esse Quibebe de Abóbora, é um dos pratos mais queridinhos por mim, combina com vários acompanhamentos. O que eu posso falar, é uma alimentação sem frescura e que é ideal estar na sua dieta. Hoje eu vou ter uma consulta com a nutricionista, caso vocês queiram, posso postar aqui como foi a experiência e que ela me recomendou. Pois bem, momento de sabedoria: porque incluir a abóbora na sua dieta? Ela é magrinha, a cada 100…
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Macarrão penne ao molho branco, brócolis e presunto
“Mamma Mia”!!! A receita de hoje é um delicioso e fácil macarrão que vai fazer qualquer um sorrir nesse final de semana. Pode preparar para família toda ou apenas ao seu amor. Ah, os amigos sempre são bem-vindos!! Macarrão penne ao molho branco, brócolis e presunto Cozinhe o macarrão conforme o indicado da embalagem, normalmente é uma quantidade de água quente com sal para x de macarrão :) “Ah Nana, não tenho penne, pode ser outro?” Pode sim, use o macarrão disponível na sua casa. Mas esses macarrões com “furinhos” ficam mais saborosos, já que o molho entra por dentro…
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Frango Recheado com Brócolis
Lembra que ensinei aqui como cozinhar o brócolis? Não? Clique aqui. Hoje vou ensinar um frango recheado com brócolis, para alegria de quem quer comer bem ou está de dieta :) Frango Recheado com Brócolis Ingredientes (para dois pedaços de um peito de frango): 2 xícaras de chá de brócolis 3 dentes de alhos picados queijo parmesão ralado a gosto Sal e Pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Em uma panela, coloque um pouco de óleo e deixe-o esquentar e coloque o alho para fritar. Quando o alho estiver frito, coloque o brócolis e mexa. Adicione o…
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Gelatina de Morango com Geléia de Morango – Duplo Sabor!!!
Adoro sobremesas de gelatinas, quem me conhece já está ciente disso. Essa é bem mais elaborada e você pode servir agora nas festas do final do ano sem pesar no bolso ($$$) !! Gelatina de Morango com Geléia de Morango Você tem duas opções: usar gelatina pronta sabor morango ou fazer uma gelatina mais natural usando a fruta. Vou ensinar primeiro a fazer gelatina incolor usando o suco da fruta. A quantidade de morango usada nessa receita foram duas caixas – 250 gramas. Vamos ao modo de preparo: Tire os cabinhos dos morangos, deixe de molho na água…
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Alfajor Argentino Clássico com Doce de Leite
Ah, não fui eu que fiz essa receita de Alfajor Argentino, foi o Cliente Vip!! Sim, foi o maridão que estava com vontade de comer, por isso, decidiu colocar as mãos na massa e fazer alfajores argentinos - sem o coco ralado), iguais ao que comemos em Ushuaia, para matar saudades dessas bolachinhas recheadas de puro amor. Vamos cozinhar?