Receita de Bolo de Banana com Aveia - um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.

Bolo de Banana com Aveia pro Lanche!

Já começo confessando que essa receita de Bolo de Banana com Aveia é uma delícia!

Porém, não é um bolo mega super saudável. Mas quem quiser adaptar os ingredientes, é super válido, principalmente para servir no café da manhã ou lanche da tarde.

Mesmo assim, é mais saudável do que aquele bolo mega “chocolatudo” com cobertura amanteigada… eu acho, apenas acho (e acredito que as nutricionistas também) :)

Então aproveite que é um bolo de liquidificador, usando as bananas que estão maduras na fruteira. Pois te garanto que é muito fácil de fazer e um bolo delicioso para servir a família.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Bolo de Banana com Aveia – um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.

Receita de Bolo de Banana com Aveia - um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.

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O que você precisará.

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes:

  • 1 xícaras de chá de farinha de trigo – pode usar a integral
  • 4 bananas amassadas -prefira a fruta mais madura
  • 1 1/2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 xícaras de chá de aveia
  • 3 ovos
  • 1 colher de sobremesa de canela em pó
  • 100 gramas de manteiga – ou margarina
  • 1 colher de sopa de fermento em pó químico

Comece batendo o bolo no liquidificador.

No liquidificador, bata as bananas, os ovos, a manteiga e o açúcar.

Logo após, passe a mistura para uma tigela funda e misture a farinha de trigo, a aveia, a canela e o fermento em pó.

Agora coloque a massa em uma forma untada com manteiga e enfarinhada.

Por fim, leve ao forno em temperatura média por aproximadamente quarenta minutos ou até ficar dourado por fora.

Retire do forno e espere amornar, para cobrir com açúcar e canela.

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Já que você sabe como fazer Bolo de Banana com Aveia fofinho, aproveite para imprimir e levar essa receita contigo:

Receita de Bolo de Banana com Aveia - um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.

Bolo de Banana com Aveia

Nana – Manga com Pimenta
Um bolo simples e cheio de sabor para servir no lanche da família.
5 para 2 votos
Preparo 10 mins
Cozimento 40 mins
0 mins
Tempo Total 50 mins
Prato Bolo, Café da Manhã, Lanche
Cozinha Caseira
Porções 8 porções
Calorias 150 kcal

Ingredientes
  

  • 4 unidades de bananas amassadas
  • 3 unidades de ovos
  • 1 1/2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 xícaras de chá de farinha de trigo – pode usar a integral
  • 1 xícaras de chá de aveia
  • 1 colher de sobremesa de canela em pó
  • 100 gramas de manteiga – ou margarina
  • 1 colher de sopa de fermento em pó químico

Modo de Preparo
 

  • No liqüidificador, bata as bananas, os ovos, a margarina e o açúcar.
  • Passe a mistura para uma tigela grande.
  • Misture com o restante dos ingredientes: a farinha, a aveia, a canela e por último o fermento.
  • Coloque em uma forma untada por manteiga e enfarinhada com farinha de trigo.
  • Leve ao forno médio (180ºC) por aproximadamente 40 minutos ou até que esteja pronto.
  • Com o bolo ainda morno, polvilhe açúcar e canela.

Notas

Classificação e Crítica da Cozinheira dessa cozinha!

★★★★★

Um bolo simples e gostoso para o café da manhã ou lanche da tarde. Não é para quem está fazendo dieta, porém é perfeito em questão nutricional. 
Palavra-chave Açúcar, Banana, Bolo, Canela, canela em pó, Farinha de Trigo, Ovos
Receitas para o Café da Tarde

Dicas da cozinheira!

Abaixo estão algumas perguntas que o pessoal costuma fazer para mim. Caso você não encontrar sua pergunta nesta lista, deixe-a então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Qual é a melhor aveia para preparar o Bolo de Banana com Aveia.

Já usei todos os tipos de aveia para preparar esse bolo: em flocos, farinha, farelo e em lâminas.

Para um resultado melhor, certamente eu prefiro misturar a farinha de aveia com um pouco de aveia em flocos.

Assim, o bolo fica com uma boa textura e sabor especial.

Dê mais sabor para o bolo de banana com aveia.

Outra dica que vale ouro é colocar uma pitada de canela em pó na massa antes de assar.

Pois esse truque irá realçar o sabor da banana.

Bananas maduras ou não, para preparar o bolo.

Por último aproveite as bananas mais escuras da sua fruteira para preparar um bolo!

Assim, você poderá diminuir a quantidade de açúcar, deixando a receita mais saudável.

Receita base daqui.

Classificação e Crítica da Cozinheira dessa cozinha!

Um bolo simples, aquele que não dá trabalho nenhum.

Então aproveite as bananas que estão na fruteira, para fazer algo gostoso para a sua família.

O único trabalho é lavar o copo do liquidificador, a bacia e a forma suja, depois que acabar os pedaços do Bolo de Banana com Aveia.

Pois é perfeito, muito saboroso para o café da manhã ou lanche da tarde.

Receitas para o Café da Tarde

Antes de ir para a cozinha preparar esse delicioso Bolo de Aveia com Banana, veja mais quatro receitas bacanas para fazer no final de semana:

Ou clique aqui e veja todas as receitas de lanche já publicadas no Manga com Pimenta.

Receita de Bolo de Banana com Aveia - um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.
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Receita de Bolo de Banana com Aveia - um bolo simples e cheio de sabor para servir para a família.

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