Receita de Chá de Laranja com Mel - prepare uma bebida quentinha para os dias frios! 
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Chá de Laranja com Mel, para os dias frios!

Ontem a noite foi uma delícia, um friozinho que entrava pela minha janela e me fez tirar os cobertores do guarda-roupa, já posso dizer que é um sinal que o inverno está chegando. Por isso, nada melhor que uma receita de Chá de Laranja com Mel por aqui.

Além de ser uma bebida quentinha e cheia de nutrientes, ajuda a fortalecer o nosso sistema imunológico. Dizem por aí que melhora o desconfortos respiratórios, dores no corpo, enxaqueca e a reduz o colesterol.

Eu ainda gosto da parte de ser uma bebida que aquece o corpo em dias frios e você?

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

 

Receita de Chá de Laranja com Mel – prepare uma bebida quentinha para os dias frios!

Receita de Chá de Laranja com Mel - prepare uma bebida quentinha para os dias frios! 

 

Os ingredientes necessários são: a casca de uma laranja, o suco dessa laranja, uma xícara de chá de água e duas colheres de sopa de mel.

Em uma chaleira, coloque a água para ferver com a casca da laranja, por mais ou menos cinco minutos.

Agora retire do fogo e reserve.

Logo após, esprema o suco da laranja e coloque na chaleira. Então retorne para o fogo e quando começar a ferver, conte mais ou menos dez minutos para apagar o fogo, coar e adoçar com mel.

Sirva em seguida.

 

Pois bem, agora você já sabe como preparar esse Chá de Casca de Laranja com Mel, aproveite para imprimir e levar essa receita contigo:

Chá de Laranja com Mel

Prepare uma bebida quentinha para os dias frios! 
Preparo5 mins
Cozimento15 mins
0 mins
Tempo Total30 mins
Prato: ABC da Cozinha, Bebida
Cozinha: Caseira
Keyword: Chá, Laranja, Mel
Porções: 1 porção
Calorias: 110kcal
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 1 unidade de laranja - casca sem a parte branca e o suco
  • 1 xícara de chá de água
  • 2 colheres de sopa de mel

Modo de Preparo

  • Em uma chaleira, coloque a água para ferver com a casca da laranja, por mais ou menos cinco minutos. 
  • Retire do fogo e reserve.
  • Esprema o suco da laranja e coloque na chaleira.
  • Retorne para o fogo e quando começar a ferver, conte mais ou menos dez minutos para apagar o fogo, coar e adoçar com mel. 
  • Sirva em seguida. 

Receitas Bebidas Quentes

 

Dicas da Cozinheira:

 

Na hora de descascar a laranja, tenta pegar mais a casca laranja e menos a parte branca (o bagaço). Isso fará que seu chá não amargue.  É a mesma história quando usamos a casca de frutas cítricas em preparações de bolos e tortas.

Se você quiser adicionar mais água, suco de laranja, mel ou até por folhas de hortelã no preparo do seu chá, fique a vontade!

 

Tem outras formas de preparar esse chá?

Conforme as minhas pesquisas, tem sim!

Então, acabei achando várias receitas e uma delas, é secar as cascas das frutas cítricas e usá-las no preparo do chá. Já separei aqui para preparar, tomar e claro, logo logo publicar por aqui.

Até acredito que as folhas eu poderei fazer por aqui, terei apenas que pedir para uma vizinha! O lado bom de morar em uma cidade que tem árvores frutíferas nas ruas e nos condomínios.

 

Já no calor, posso preparar esse chá?

É claro que sim!

Agora, em dias quentes, pode preparar esse chá e depois que esfriar, adicionar pedras de gelo e guardar na geladeira para servir gelado.

 

Receitas Bebidas Quentes

 

Se você chegou até aqui, não vá embora! Conheça mais quatro receitas para preparar em casa nos dias frios:

 

 

Ou clique aqui e veja todas as receitas de inverno já publicadas no Manga com Pimenta.

 

Receita de Chá de Laranja com Mel - prepare uma bebida quentinha para os dias frios! 

 

Ps.: os textos informativos sobre os nutrientes e benefícios foram escritos através de pesquisas feitas por mim (autora).

Sobretudo, recomendo procurar uma nutricionista ou médico para seguir uma dieta personalizada para emagrecer ou para tratar de alguma doença relacionada a forma de se alimentar.

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Receita de Chá de Laranja com Mel - prepare uma bebida quentinha para os dias frios! 

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