Já pensou em fazer seu próprio iogurte com leite desnatado em casa? Pois bem, hoje trago uma proposta deliciosa e saudável que vai te ajudar a dominar a arte de fazer iogurte com leite desnatado. Ao longo deste artigo, você vai aprender tudo sobre os benefícios do iogurte com leite desnatado, o papel do fermento láctico na produção de iogurte e, claro, como fazer essa delícia em casa. Além disso, vamos explorar dicas para aperfeiçoar seu iogurte caseiro e ideias de cafés da manhã saudáveis e saborosos com iogurte desnatado. E não para por aí! Também vou te ensinar como…
-
-
Como fazer iogurte grego em casa
O iogurte grego caseiro é uma delícia que muitas pessoas não sabem que é fácil de fazer em casa. Esse tipo de iogurte é mais espesso e cremoso que o iogurte comum, e pode ser usado em diversas receitas, tanto doces quanto salgadas. Neste artigo, vou compartilhar minha experiência com o iogurte grego caseiro, e como você pode fazer o seu próprio iogurte em casa. Há alguns anos, eu descobri e me apaixonei por ele. Eu não queria ficar comprando iogurte no supermercado sempre que eu quisesse, então eu decidi aprender a fazer meu próprio iogurte grego em casa. Desde…
-
2 ingredientes – sorvete de banana vegano
Essa receita de sorvete de banana é uma receita que todas as pessoas deveriam ter na manga. Bobeou e tem bananas maduras demais na fruteira, sorvete de banana nelas! Essa é mais uma daquelas receitas ótimas para aproveitar bananas que estão maduras de mais para serem comidas. Acrescido de creme de amendoim para deixar tudo ainda mais nutritivo e saboroso. É a sobremesa de verão saudável que todas as crianças amam! E com um plus: Esse sorvete leva apenas 2 ingredientes e não precisa nada além de um processador de alimentos para fazer. Nada de sorveteira e muito menos inumeras…
-
Frutas, Legumes e Verduras de Janeiro
Janeiro é uma época maravilhosa para comprar frutas, legumes e verduras frescos e deliciosos nas feiras no Brasil. Nessa estação, a natureza se renova e a produção de alimentos aumenta, proporcionando uma grande variedade de opções deliciosas e saudáveis para escolher. As feiras oferecem uma ótima oportunidade para experimentar os sabores e as cores vibrantes das frutas, legumes e verduras da estação, e também para apoiar os produtores locais e a economia da sua região. Quais as frutas encontrar com preço bom nas feiras em janeiro? Algumas das frutas mais comuns disponíveis nessa época do ano incluem: Além disso, é…
-
Mousse de maracujá sem leite condensado
Tradicionalmente a mousse de maracujá é preparada com leite condensado, creme de leite e/ou ovos, a mousse é uma sobremesa composta por uma base cremosa de sabor neutro, e por um ingrediente que dê sabor, podendo ser maracujá, limão, chocolate e morango, por exemplo. Nessa receita apresentamos uma versão alternativa que é prática e saudável, leva só três ingredientes e fica pronto em menos de 10 minutos. É uma ótima opção para quem é intolerante à lactose já que não leva nenhum laticínio, para a base usamos tofu. De origem japonesa, o tofu é produzido a partir dos grãos de…
-
Sabores que Celebram o Amor: Escolhas Gastronômicas para o Dia dos Pais
Ao se aproximar o Dia dos Pais, surge a oportunidade perfeita para expressar todo o amor e gratidão por aquele que sempre esteve ao nosso lado. E qual forma melhor de fazer isso do que através da culinária? Neste guia, apresentaremos 20 Receitas para o Dia dos Pais cuidadosamente selecionadas para tornar essa data ainda mais especial. Cada prato é uma declaração de afeto, uma explosão de sabores que irá surpreender e encantar o paladar de seu pai. Desde pratos clássicos até criações inovadoras, cada receita é uma homenagem ao amor e à dedicação que ele nos proporciona. Prepare-se para…
