Sozinha(o) no Dia dos Namorados ? Então essa Sopa Creme de Couve-Flor com Batata, vai aquecer seu coração! Está acompanhada(o)? Faça mesmo assim, garanto que a barriguinha também aquecerá, além do coração, é claro. :D Além de ser super saudável e ótima para uma dieta balanceada! Vamos cozinhar?
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Farinha de Arroz | Como fazer em casa
Faça a sua própria farinha de arroz em casa. Veja como é o passo a passo (que não tem segredo nenhum) e se arrisca em fazer na sua cozinha.
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Salsa Pico de Gallo – Receita Mexicana
Acredito que vocês já ouviram falar dessa Salsa Pico de Gallo em um comercial de um sanduíche do fastfood famoso do palhacinho? Isso não significa que é necessário correr no primeiro restaurante do shopping para experimentar, temos a solução meus amigos, dá para fazer em casa :D A receita é fácil e qualquer um consegue fazer em casa tranquilamente. E hoje em dia, em grandes redes de supermercados, consegue comprar pimentas jalapeños. Vamos cozinhar?
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Salada Ratatouille | Prato para esse verão!
Eu sei, eu sei... essa semana só publiquei receitas cheias de calorias e por isso, hoje publico algo bem mais leve, como essa Salada Ratatouille. Assim, você tem uma receita gostosa para fazer nesse final de semana sem sair da dieta!! Mas antes, quais são os benefícios do pimentão? "O Pimentão É Rico em Vitamina C e Vitamina A: Essas vitaminas são melhor obtidas a partir do fruto fresca. Quando colhidos vermelho em vez de laranja e amarelo têm concentrações mais elevadas destes nutrientes benéficos. Outros componentes bioativos Benéficos do Pimentão são os flavonóides. Além dos alcaloides e taninos. Embora em concentrações…
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Tabule de Couve-flor
Tabule de Couve Flor - essa salada é diferente daquela que você está acostumada a comer! Perfeita para quem faz uma dieta Low Carb (baixo em carboidratos) ou é intolerante a glúten.
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Salada de Frutas com Iogurte
Procure receitas saudáveis em dias quentes de verão. Essa salada recheada de fruta, leva iogurte no lugar do creme de leite.