Receita de Limonada de Maçã - prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!
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Limonada de Maçã Refrescante

Para começar bem a semana, uma bebida deliciosa: Limonada de Maçã Refrescante para o café da manhã ou lanche da tarde!

Principalmente agora, que as temperaturas estão prontas para aumentar e a primavera a reinar no nosso hemisfério (dia 23 de setembro).

Vamos para a cozinha?

 

Receita de Limonada de Maçã – prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!

Receita de Limonada de Maçã - prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!

 

Antes de mais nada, comece cortando as maçãs em cubinhos e espremendo um limão para usar o seu suco.

No liquidificador, coloque os cubos de maçãs, o suco de limão, cinco xícaras de chá de água, açúcar e algumas pedras de gelo.

Agora bata tudo e em seguida, coe e coloque em uma jarra com bastante gelo.

Sirva em seguida ou deixe na geladeira, para manter bem geladinho.

 

Já que você sabe como preparar Limonada de Maçã para servir aos seus convidados, aproveite para imprimir e levar essa receita com você:

Receita de Limonada de Maçã - prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!
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Limonada de Maçã

Prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!
Preparo10 mins
Prato: Bebidas
Cozinha: Caseira
Keyword: Limão, Maçã
Porções: 4 pessoas
Autor: Nana - Manga com Pimenta

Equipment

  • Liquidificador

Ingredientes

  • 1 unidade de limão - suco
  • 2 a 3 unidades de maçã
  • 5 xícaras de chá de água
  • açúcar (ou adoçante) e gelo a gosto

Modo de Preparo

  • Esprema o limão e corte as maçãs em cubinhos - retirando as sementes.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador - menos o gelo. 
  • Coloque em uma jarra, adicione bastante gelo e sirva em seguida. 

Suco para o Verão

 

Dicas da cozinheira:

 

Esse meu suco foi coado (com a colher, apertei bem para que a polpa da maçã fosse para o copo), mas se você quiser, retire a casca e não coe o suco na hora de servir.

O açúcar é a gosto e opcional.

Dependendo das maçãs, nem precisa adoçar, essas que usei para preparar essa bebida, estavam bem docinhas.

Ou troque o açúcar por adoçante para quem precisa adoçar a bebida. Para manter sempre geladinha, deixe na geladeira até a hora de servir.

Ah, as maçãs que usei é a gala, mas use qualquer uma que tiver na sua geladeira.

 

E os benefícios da maçã?

Ajuda a reduzir o colesterol ruim (principalmente se bater com a casca e não coar), evita envelhecimento precoce, fortalece o sistema imunológico e alivia gastrite e úlceras.

Lembre-se de comer pelo menos uma maçã por dia, recomendação médica para uma vida saudável!

 

Suco de Limão com Frutas

 

Antes de ir para a cozinha preparar essa deliciosa Limonada de Maçã, veja mais quatro receitas para acompanhar essa bebida:

 

 

Ou clique aqui e veja todas as receitas de lanches já publicadas no Manga com Pimenta.

 

Receita de Limonada de Maçã - prepare esse delicioso suco para matar a sede com muito sabor!

 

Ps.: os textos informativos sobre os nutrientes e benefícios foram escritos através de pesquisas feitas por mim (autora).

Recomendo  procurar uma nutricionista ou médico para seguir uma dieta personalizada para emagrecer ou para tratar de alguma doença relacionada a forma de se alimentar.

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