Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!
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Chips de Couve Assada | Petisco Vegetariano

Para quem está procurando algo gostoso e crocante, precisa fazer urgente essa receita de Chips de Couve Assada.

Confesso que lembra muito a alga nori da comida japonesa e combina com uma bebida bem geladinha com os amigos.

Vamos cozinhar?

 

Receita de Chips de Couve Assada – um petisco caseiro e nutritivo!

Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!

Chips de Couve Assada

Preparo10 mins
Cozimento30 mins
Tempo Total40 mins
Prato: Lanche | Petisco | Vegetariano
Cozinha: Aprenda a fazer um petisco delicioso para quando bater aquela fominha - Chips de Couve Assada
Autor: Manga com Pimenta

Ingredientes

  • 2 maços de couve
  • azeite sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de Preparo

  • Preaqueça o forno em temperatura média (180 ºC).
  • Lave e seque bem as folhas de couve.
  • Rasgue as folhas grosseiramente e transfira para uma assadeira grande.
  • Regue com azeite e tempere com sal e pimenta moída na hora.
  • Leve ao forno e deixe assar por cerca de 30 minutos ou até ficarem bem crocantes, sendo que na metade do tempo vire as folhas com uma espátula para assar por igual.
  • Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Receita base daqui.

 

Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!

 

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