Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!
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Chips de Couve Assada | Petisco Vegetariano

Para quem está procurando algo gostoso e crocante, precisa fazer urgente essa receita de Chips de Couve Assada.

Confesso que lembra muito a alga nori da comida japonesa e combina com uma bebida bem geladinha com os amigos.

Vamos cozinhar?

 

Receita de Chips de Couve Assada – um petisco caseiro e nutritivo!

Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!

Chips de Couve Assada
 
Tempo de Preparo
Tempo Cocção
Tempo Total
 
Autor:
Tipo de Receita: Lanche | Petisco | Vegetariano
Ocasião: Aprenda a fazer um petisco delicioso para quando bater aquela fominha - Chips de Couve Assada
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
  • 2 maços de couve
  • azeite, sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Modo de Preparo
  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180 ºC).
  2. Lave e seque bem as folhas de couve.
  3. Rasgue as folhas grosseiramente e transfira para uma assadeira grande.
  4. Regue com azeite e tempere com sal e pimenta moída na hora.
  5. Leve ao forno e deixe assar por cerca de 30 minutos ou até ficarem bem crocantes, sendo que na metade do tempo vire as folhas com uma espátula para assar por igual.
  6. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Receita base daqui.

 

Receita de Chips de Couve Assada - um petisco caseiro e nutritivo!

 

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