Gente, a postagem de hoje vai ser mais um “papo de menina” com direito a uma receita de brinde :) No mês de Janeiro, parei totalmente com exercicios e comecei a comer fast food, alimentos industrializados ou refeições prontas por falta de tempo. Deixei a loucura dominar novamente o meu estilo de vida e vocês querem saber o que eu ganhei? Uma infecção horrível no rosto!! Sim no rosto!!! Primeiro pensei que era uma espinha que estava nascendo no meio da minha testa ou foi uma picada de algum bicho… até ela começar a crescer e espalhar pelo meu rosto,…
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Estrogonofe de Iogurte e Frango
Para quem quiser fazer algo diferente no almoço.
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Aprenda a fazer Iogurte Natural Caseiro {Receitas do Bem}
Para quem está fazendo dieta ou reeducação alimentar, saiba que iogurte natural é um alimento chave para ter na sua geladeira. Quer saber o porque? Emagrece :) Como é pobre em calorias (69 kcal em 100 g, na versão natural e integral), ele funciona muito bem para tapear a fome entre as refeições, substituindo bolachas e pães. Há diversos estudos relacionando o consumo de cálcio, nutriente do qual o iogurte é uma das mais importantes fontes, à perda de peso. É bom porque… pesquisas atestam que altos valores de índice de massa corporal (IMC), que classifica o peso corporal, são…
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Receitas para fazer no Carnaval 2016!!!
Eu já falei, eu sou doente de pé e logo vou passar o meu carnaval em casa, trabalhando e vendo alguns filmes… ah fazendo postagens para o blog com temática “Dicas Carnavalescas para os doentes do pé”, vamos nos divertir quem ficará comigo por aqui :) Para quem vai pular, curtir e beijar muito (ou não), vou deixar dez receitas maravilhosas para você fazer agora no seu carnaval: 1- Para quem quer pular e cuidar da alimentação, deixo a dica da Massa de Panqueca Integral (clique aqui para ver a receita). Super leve e nutritivo, você pode variar os recheios…
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Sopa de Tomate Deliciosa
Olá, se você chegou aqui para ver como faz essa Sopa de Tomate, sugiro que leia também os seguintes posts: Tomates Pelados - clique aqui) e Molho de Tomate Caseiro - clique aqui. São duas receitas naturais que vão te ajudar a fazer esse prato quentinho, nutritivo e delicioso para toda família. Eu sou a maníaca dos tomates, mas nunca pensei em fazer uma sopa ou drink aqui em casa, até que duas leitoras pediram com muito carinho e amor!!! Logo eu que sou apaixonada por tomates e nunca fiz, porque vou falar não? Corri para a cozinha e fiz uma…
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Tomates Pelados: aprenda como fazer!!!
Essa semana será a semana do tomate!!! Hoje publicarei como fazer tomates pelados (tirar a pele do tomate), na quarta-feira ensinarei a fazer um molho de tomate caseiro (natural e sem conservantes) e na sexta-feira ensinarei uma sopa de tomate (pedido de leitores). Os tomates pelados são um ingrediente essencial em muitas receitas, desde molhos de massas até sopas e guisados. Embora seja possível comprá-los em conserva em quase qualquer supermercado, fazer seus próprios tomates pelados caseiros pode ser uma opção mais saborosa e saudável. Além disso, é surpreendentemente fácil de fazer em casa, e você pode personalizar o sabor…