Seleta de Legumes - já pensou em você mesma(o) fazer e ter sempre em mãos para preparar qualquer prato delicioso do dia a dia? Então senta e leia com calma, veja como é fácil tornar as refeições mais práticas e nutritivas. Aproveite para usar na sopa, no arroz, no feijão, na salada, no picadinho de carne e em outros pratos. Invista mais na feira, principalmente em produtos orgânicos, a sua saúde agradece. Vamos cozinhar?
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Vinagrete de Abacaxi Deliciosa
Que tal preparar um Vinagrete de Abacaxi para o churrasco do final de semana?
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Salada de Cenoura com Vinagrete de Limão e Dijon
Salada de Cenoura com Vinagrete de Limão e Dijon - para quem procura um acompanhamento delicioso de origem francesa para o almoço da semana. Super fácil de fazer, não leva nem dez minutos para preparar e o segredo dessa salada é deixar marinando na geladeira. Vamos cozinhar?
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Salada de Chuchu com Tomate | Almoço ou Jantar
Que tal preparar uma Salada de Chuchu com Tomate ainda hoje? Não é porque esfriou que você descriminará aquela saladinha que vai muito bem obrigada no almoço ou no jantar! Aproveite que o chuchu é o rei da cozinha para fazer essa Salada de Chuchu com Tomate, que tem bastante de nutrientes: "O chuchu é riquíssimo em minerais (cálcio, ferro, fósforo, magnésio, zinco entre outros); Contém fibra dietética, que é bastante útil para controlar os níveis de açúcar no sangue e manter o coração saudável, diminuindo os níveis de colesterol ruim no sangue. Dá sensação de saciedade e ajuda no bom…
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Salada de Macarrão com Atum
Uma receita única e completa, perfeita para os dias de verão. Faça e deixe na geladeira para gelar, assim que chegar a hora do almoço ou jantar na sua casa, sirva para a sua família.
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Vinagrete de Abobrinha Crua com Tomate
Aqui em casa, amamos um vinagrete e essa é mais uma receita para preparar nos dias quentes de verão.