Tabule - uma salada deliciosa para os dias quentes do verão.
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Tabule | Uma salada refrescante para o verão!

Na minha opinião, Tabule é uma salada completa e refrescante nos dias de verão.

Adoro fazer em dias quentes acompanhado com qualquer carne branca grelhada, para mim, o prato está completo.

Vamos para a cozinha?

 

Receita de Tabule – uma salada deliciosa para os dias quentes do verão.

Tabule - uma salada deliciosa para os dias quentes do verão.

 

5 from 1 reviews
Salada Tabule
 
Tempo de Preparo
Tempo Total
 
Autor:
Tipo de Receita: Acompanhamento
Ocasião: Uma salada refrescante para o verão - prepare um delicioso Tabule
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
  • 4 unidades de tomate picados
  • 2 unidades de pepino - a salada original não tem pepino, mas aqui colocamos, eu adoro
  • 1 xícaras de chá de trigo para kibe
  • quanto baste de água
  • 1 unidades de cebola picada
  • ½ xícara de chá de salsinha picada
  • ¼ xícaras de chá de cebolinha verde picada
  • ¼ xícaras de chá de hortelã picada
  • quanto baste de suco de limão
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de azeite
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca ou pimenta síria
Modo de Preparo
  1. Deixe o trigo de molho por 2 horas e quem quiser ou está com pouco tempo, pode deixar por 20 minutos.
  2. Retire da água e esprema bem.
  3. Misture a cebola, a cebolinha, a salsinha, a hortelã, o pepino e o tomate.
  4. Prepare à parte o tempero com limão, pimenta, sal e azeite.
  5. Acrescente o tempero à salada, guarde na geladeira até a hora de servir.

 

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Tabule - uma salada deliciosa para os dias quentes do verão.

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