A volta às aulas traz consigo a emoção e a ansiedade de preparar as lancheiras das crianças. Sabemos o quão importante é oferecer refeições saudáveis que também despertem o paladar dos pequenos exploradores. E é aí que o “Bolinho Verde” entra em cena, como um herói culinário que combina nutrição e sabor de forma única. Neste artigo, mergulharemos no mundo desse bolinho de espinafre, revelando segredos para aprimorar o sabor e a saúde, tudo isso enquanto compartilhamos o amor e a preocupação de quem deseja oferecer o melhor para suas crianças. Bolinho Verde: Uma Aventura de Sabores e Nutrição O…
-
-
Bolinho de espinafre
Se você está procurando um lanche saboroso e saudável, o bolinho de espinafre é uma ótima opção. Essas guloseimas em formato de mordida são repletas de sabor e nutrientes, o que as torna um sucesso entre crianças e adultos. O bolinho de espinafre é uma ótima opção para quem não gosta ou consome poucas folhas verdes escuras. Fica saboroso e vai bem tanto como aperitivo, quanto como acompanhamento das refeições. Você pode incrementar o sabor dos bolinhos com os temperos que preferir. A versão apresentada aqui é assada, uma forma mais prática de preparo e com menos gordura se comparada…
-
ABC da Cozinha, Almoço ou Jantar da semana, Brasil, Estações, Inverno, Receita Rápida e Fácil, Receitas, Sem Carne - Vegetariana, Sopas e Cremes, Vegana
Sopa de Espinafre: Um Delicioso e Nutritivo Prato Verde!
Você já provou a deliciosa Sopa de Espinafre? Se ainda não teve a oportunidade, prepare-se para descobrir um prato que vai aquecer seu coração e nutrir seu corpo. A combinação de do espinafre com os legumes frescos e o delicioso alho poró, cria um creme extremamente e saboroso, sem quaisquer adição de lactose ou ingrediente de origem animal e faz dessa sopa uma opção saudável e reconfortante para qualquer ocasião! Hoje, vamos compartilhar com você os segredos para preparar uma sopa de espinafre irresistível. Então, pegue sua colher e prepare-se para saborear essa delícia verde! Os Benefícios do Espinafre Antes…
-
Espinafre Gratinado | Almoço ou Jantar
Nesse final de semana preparei um prato simples e gostoso para acompanhar uma carne assada: Espinafre Gratinado.
-
Almoço ou Jantar da semana, Aniversários, Ano Novo, Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Crianças, Dia das Mães, Dia dos Namorados, Dia dos Pais, Estações, Inverno, Itália, Massas, Outono, Países, Páscoa, Primavera, Receitas, Sem Carne - Vegetariana, Verão
Nhoque de Espinafre com Batata
Nhoque de Espinafre com Batata - nem preciso dizer que a "Mama" aqui ama um prato italiano! Queria fazer algo diferente, usando um espinafre que estava fazendo hora na geladeira. Mas acabei optando pelo tradicional, nem preciso dizer que o marido e o meu filho amaram esse almoço delicioso de domingo. Anote essa receita para preparar nesse feriado e vamos cozinhar?
-
Acompanhamentos, Almoço ou Jantar da semana, Ano Novo, Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Crianças, Dia das Mães, Dia dos Pais, Estações, Inverno, Lanches, Massas, Outono, Primavera, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Verão
Panqueca de Espinafre ou Panqueca Verde
Hoje trago uma receita maravilhosa para quem tem criança em casa: Massa de Panqueca de Espinafre ou Panqueca Verde, como também é conhecida! Um prato nutritivo e colorido para a família toda. Aqui em casa até o meu bebê comeu uma panqueca pequena recheada com carne moída com cenourinha e tomatinho. E não posso deixar de fora a opinião do maridão, que amou o jantar! Vamos cozinhar?
