Meu amigo e amiga, venha cá, hoje vou mostrar para você que a vida tem graça e o chuchu também! Para provar essa minha teoria, trago uma Receita de Chuchu Frito à Milanesa para o almoço da sua família.
Perfeito para uma segunda-feira sem carne, sirva com arroz integral, vinagrete de manga e salada de folhas verde.
Para quem não é vegetariano ou vegano, esse prato acompanha facilmente um file de frango grelhado, arroz e feijão. Posso garantir que é uma delícia, comprovando que o chuchu tem graça sim Senhor!
Agora chega de papo e vamos para a cozinha?
Receita de Chuchu Frito à Milanesa – para servir no almoço do dia a dia!
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O que você precisa para fazer chuchu à milanesa.
- Chuchu – escolha um fruto de tamanho médio, aqui em casa, foi o suficiente para três pessoas;
- Ovos – para uma versão vegana ou para quem tem alergia, apenas use uma tigela cheia de água para empanar;
- Farinha de Trigo e Farinha de Rosca – o suficiente para conseguir empanar todas as fatias de chuchu;
- Óleo – o suficiente para fritar
- Sal e Pimenta-do-reino – ao gosto do freguês, para dar sabor.
É a hora de empanar o chuchu.
Agora que você está na cozinha, a primeira coisa que irá fazer depois de separar os ingredientes, é cortar o chuchu em fatias finas de 1 cm de largura.
Em uma panela com água fervendo, coloque as fatias para cozinhar durante 3 minutos. Logo em seguida, retire-as e mergulhe em uma vasilha com água com gelo para quebrar o cozimento.
Para quem é vegano, troque os ovos por uma tigela cheia de água, dá o mesmo resultado na hora de empanar.
Então retire da água, seque bem cada fatia e tempere com sal e pimenta-do-reino, passe na farinha de trigo, depois em ovos batidos e finalize na farinha de rosca.
Logo após, frite cada fatia em óleo quente, até ficar dourado em ambos os lados.
Escorra bem, coloque em um papel absorvente e sirva depois de fritar todas as fatias de chuchu.
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Então, agora que você já sabe como fazer Chuchu à Milanesa Frito no óleo, aproveite para imprimir e levar essa receita contigo:
Chuchu Frito à Milanesa
Ingredientes
- 1 unidade de chuchu – tamanho médio
- 2 unidades de ovos – ou uma tigela cheia de água
- farinha de trigo quanto baste
- farinha de rosca quanto baste
- óleo suficiente para fritar
- sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
- Corte o chuchu em fatias finas de 1 cm de largura.
- Numa panela com água fervendo, coloque as fatias para cozinhar durante 3 minutos.
- Retire-as e mergulhe em uma vasilha com água com gelo para quebrar o cozimento.
- Retire da água, seque bem cada fatia e tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Em um prato misture os ovos, em outro coloque a farinha de trigo e em outro prato, adicione a farinha de rosca.
- Passe o chuchu na farinha de trigo, depois mergulhe nos ovos batidos (ou água) e para finalizar, na farinha de rosca.
- Depois é só fritar cada fatia em óleo quente, até ficar dourado em ambos os lados.
- Essa quantidade serve até duas pessoas.
Notas
Dicas da Cozinheira!
Abaixo estão algumas perguntas que o pessoal costuma fazer para mim. Caso você não encontrar sua pergunta nesta lista, deixe-a então no comentário que terei o maior prazer em te responder.
Faça a sua farinha de rosca em casa.
Caso tenha pães amanhecidos em casa, corte em rodelas e leve no forno por alguns minutos para tirar o restante da umidade da massa.
Assim que estiverem iguais a uma torrada (sem chegar a dourar, para isso, lembre-se de virar no forno), retire do forno e quebre com as mãos.
Coloque no liquidificador e bata, até virar uma farinha.
Agora se você tiver pães que já estão duros, basta corta-los e bater para virar farinha de rosca.
Em seguida, usa para preparar o chuchu à milanesa.
Veja também outras receitas com chuchu para o almoço ou jantar da família.
Aprenda a comprar Chuchu.
Primeiramente, escolha chuchu com a casca íntegra, brilhante e menos espinhos.
Evite aqueles que tem a casca amarelada ou muita enrugada e sem brilho. Já que isso significa que o chuchu está velho e ficará menos macio depois de cozido.
A melhor época para comprar, é em janeiro, abril a junho e setembro a novembro.
Afinal, como guardar o Chuchu em casa.
Chegou em casa, tire o chuchu da sacola e coloque-os na parte menos fria da geladeira.
Pois sabe a gaveta que fica no final da geladeira?
Ali é o melhor lugar para guardá-los e não precisa lavar, apenas lave na hora que for preparar o chuchu à milanesa.
Não deixe que o líquido viscoso do Chuchu grudar nas suas mãos.
Antes de descascar o fruto, ponha um pouco de óleo nas mãos.
Comece a tirar a casca usando um descascador de legumes, mas muito cuidado, já que as mãos estarão escorregadias.
Já a segunda dica é usar luvas, assim evita irritação na pele e a sua mão ficará limpa.
Ou corte o fruto ao meio e esfregue uma metade na outra.
Assim começará a surgir uma espécie de espuma. Agora lave em água corrente e esfregue novamente o chuchu, até que fique pouca ou nenhuma espuma.
Logo depois, é só descascar e preparar o Chuchu à Milanesa.
O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!
É isso mesmo, se você gosta de berinjela à milanesa ou qualquer outro legumes empanado na farinha de rosca, vai curtir a receita de hoje.
Principalmente para aquelas pessoas que estão em busca de algo diferente para o almoço ou jantar.
Uma boa maneira de mostrar para o pessoal da sua casa que o chuchu frito tem a sua graça afinal.
Já que chegou até aqui, então não vá embora. Além desse Chuchu Frito à Milanesa, aproveite para fazer outros pratos deliciosos e vegetarianos também:
Ou clique aqui e veja todas as receitas sem carne já publicadas no Manga com Pimenta.
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4 Comments
Nana - Manga com Pimenta
Olá Jairo, muito obrigada pelo carinho :D
Abraços
Jairo de Moura
Todas as receitas são muito boas e vivendo e aprendendo essas maravilhas obrigado manga com Pimenta por tudo que me ensina
Nana - Manga com Pimenta
Oi Vivara, tudo bom?
eu não tenho Airfryer, infelizmente.
Dá para fazer no forno mas tem que torrar a farinha de rosca antes de empanar, assim, deixando o prato com uma cor bonita na hora de servir.
Na frigideira antiaderente não recomendo, a farinha vai cozer muito mais rápido e deixará alguns pontos queimados no empanado, deixando o prato feio.
Abraços.
Nana
Vivara
Olá, você já tentou fazer o chuchu na fritadeira sem óleo a Airfryer? Deve ficar muito bom e sem a quantidade excessiva de óleo da fritura. Vou experimentar e depois conto.