Hoje deixarei a dica de uma Pizza Integral de Brócolis e Requeijão maravilhosa para você fazer no final de semana. Já falei, quando tu prepara a sua própria comida, consegue ter o controle da quantidade de sal e açúcar que é adicionado no preparo. Então, quem quer se alimentar bem, se joga na cozinha!!! Vamos por a mão na massa?
-
Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Crianças, Estações, Festa Junina e Julina, Inverno, Itália, Lanches, Massas, Outono, Países, Primavera, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Sem Carne - Vegetariana, Verão
-
Almoço ou Jantar da semana, Aniversários, Ano Novo, Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Crianças, Dia das Mães, Dia dos Namorados, Dia dos Pais, Estações, Frango, Inverno, Natal, Outono, Primavera, Receitas, Verão
Coxas de Frango marinado com Abacaxi {Receitas de Final de Ano}
Anota aí para quem quer economizar neste Natal: Coxas de Frango marinado com Abacaxi!! É bem fácil de fazer e fica uma delícia. #garantiadequalidademangacompimenta Vamos cozinhar?
-
Acompanhamentos, Almoço ou Jantar da semana, Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Mães, Dia dos Namorados, Dia dos Pais, Estações, Inverno, Lanches, Outono, Primavera, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Verão
Massa de Panqueca Integral
Quando preparava essa receita de Massa de Panqueca Integral, lembrava uma música antiga: "Vem chegando o verão / O calor no coração / Essa magia colorida / Coisas da vida..." Assim começamos essa segunda-feria com uma música bem breguinha, mas sem mentira!!! O verão está chegando e ficamos mais chatinhos para comer, não é? Eu pelo menos fico e acabo apostando em pratos mais leves e refrescantes. Essa massa de panqueca é uma delas e gente, não é porque foi eu que fiz, mas fica uma delicia, além de ser bem saudável #ficaadica #verãomaissaudável Vamos cozinhar?
-
ABC da Cozinha, Acompanhamentos, Almoço ou Jantar da semana, Estações, Inverno, Outono, Primavera, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Saladas, Verão
Comer salada é vida, use e abuse todos os dias!!
Hoje eu quero falar sobre salada!!! “Naninha, que tipo de salada posso comer todos os dias?” O ideal é saladas feitas com folhas verdes, segue a lista que você pode comprar e ter sempre na geladeira: alface, acelga, agrião, chicória, escarola, endívia belga, rúcula, almeirão, mostarda, couve, alcachofra, repolho, bertalha, espinafre (eu não gosto de comer crua e já li que não é recomendado também), radicchio e endívia. As folhas verdes são ricas de sais minerais, vitaminas e fibras, quando você inicia a sua refeição com uma salada, seu estômago é forrado e para quem tem problema de compulsão alimentar,…
-
Bolos, Brasil, Café da Manhã, Carnaval, Comemorações e Festas, Dia das Crianças, Dia das Mães, Dia dos Pais, Estações, Festa Junina e Julina, Inverno, Lanches, Outono, Países, Primavera, Receitas, Verão
Bolo de Fubá com Suco de Laranja | Faça um delicioso bolo trocando o leite pelo suco.
Hoje a receita é um Bolo de Fubá com Suco de Laranja; Sim, você leu corretamente, eu usei suco de laranja no lugar do leite para fazer o bolo!!! Acredito que é uma ótima dica para quem não pode ingerir leite, mas adora um docinho delicioso. Oi?! Como surgiu essa receita?! Um belo dia estava o Cliente Vip solicitando a sua digníssima patroa um bolo de fubá... Mas acabou o leite?! E agora José?! Olhando na geladeira achei algumas laranjas e pensei "será que dá certo fazer uma mistura de bolo de fubá com o bolo de laranja?" Ai entra…
-
Café da Manhã, Inverno, Lanches, Outono, Pães, Primavera, Receitas, Receitas e Dicas do Bem, Sem Carne - Vegetariana, Verão
Pão Integral | Aprenda a fazer para o café da manhã
Comece o dia muito bem obrigada, preparando um pão caseiro integral.