Receitas para o almoço depois da Praia - veja uma coleção de pratos deliciosos para o verão!
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Receitas para o almoço depois da Praia

Ah, o verão chegou e muita gente corre para curtir uma praia!

Para não ficar perdido na hora de preparar as refeições, hoje trago vinte receitas deliciosas para servir para a sua família nos dias quentes.

Vamos para a cozinha?

 

Receitas para o almoço depois da Praia – veja uma coleção de pratos deliciosos para o verão!

Salsa Pico de Gallo - Receitas para o almoço depois da Praia

 

1. Salsa Pico de Gallo – uma entrada mexicana que pode ser servida com nachos ou salada na hora do almoço.

 

2. Salada de Cenoura com Vinagrete de Limão e Dijon – um prato saboroso e refrescante para os dias quentes de verão.

 

3. Salada de Abacaxi e Pepino – uma saladinha refrescante, para hidratar o corpo depois da praia.

 

4. Chips de Couve Assada – um petisco delicioso e fácil de preparar, pode até levar para praia com você.

 

5. Salada de Espaguete – um prato único e muito nutritivo, geladinho é uma delícia.

 

Arroz de Couve-flor - almoço para depois da Praia.

 

6. Arroz de Couve-flor – para manter a forma e não ganhar nenhum quilinho nesse verão, prepare esse prato nutritivo.

 

7. Arroz Mexicano – mais um prato mexicano para deixar o seu almoço mais picante.

 

8. Vagem Refogada com Cebola – um prato delicioso que combina com arroz, frango grelhado e uma bela saladinha.

 

9. Macarrão com Brócolis, Alho e Bacon – um prato para quem não está preocupado com a dieta e sim, em devorar algo saboroso na hora do almoço depois da praia.

 

10. Tomate Recheado com Creme de Atum – deixe o fogão de lado e prepare um prato delicioso para os dias de verão.

 

Veja 20 receitas para o verão / praia.

 

11. Torta de Pão Francês – troque a refeição completa por esse lanche delicioso e muito simples de fazer.

 

12. Torta de Liquidificador de Frango Cremoso – um clássico que pode ser servido no almoço ou para levar com você para a praia para lanchar.

 

13. Pizza de Abobrinha com Vegetais e Queijo – essa receita é nutritiva e deliciosa, você pode trocar a farinha branca pela integral, para deixar mais saudável.

 

14. Hambúrguer de Abóbora – outro lanche delicioso e saudável para os dias quentes de verão, perfeito para quem não come carne.

 

15. Macarrão com Couve-flor à Carbonara – um prato saboroso para comer depois de curtir uma praia com a família.

 

 

Receitas deliciosas para o almoço depois da praia.

 

16. Brigadeirão de Micro-ondas – para quem gosta chocolate e de uma sobremesa geladinha, deixa todo o trabalho para o micro-ondas, nada de encarar o fogão.

 

17. Suco de Laranja com Cenoura e Gengibre – deixe a sua pela mais bonita neste verão, sirva essa bebida bem geladinha no almoço depois da praia.

 

18. Torta de Legumes de Liquidificador – outro prato vintage que agrada aqueles que não comem carne. Aproveite e leve com você para lanchar na praia também.

 

19. Limonada de Abacaxi com Gengibre – mais um suco geladinho e refrescante, perfeito para servir em dias quentes.

 

20. Sorbet de Limão – uma sobremesa geladinha para o almoço e para se refrescar depois de tomar banho de sol e de mar com a família.

 

 

Além dessas pratos deliciosos para o almoço depois da praia, veja mais na minha pasta do Pinterest – Receitas Dia de Praia. Lá tem várias receitas deliciosas já publicadas do blog Manga com Pimenta.

 

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Receitas para o almoço depois da Praia - veja uma coleção de pratos deliciosos para o verão!

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