Tabule de Couve Flor - essa salada é diferente daquela que você está acostumada a comer! Perfeita para quem faz uma dieta Low Carb (baixo em carboidratos) ou é intolerante a glúten.
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Arroz Carreteiro com Carne de Churrasco
Aqui no Sul é muito comum fazer Arroz Carreteiro com Carne de Churrasco! Neste final de semana, recebi um pote cheio de carne assada da casa de um amigo e o que eu poderia fazer? Adivinha? Um delicioso arroz a minha moda. Agora chega de papo e vamos cozinhar?
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Salada de Cebola para Churrasco
Essa Salada de Cebola para Churrasco é perfeita para você que assará algumas carnes neste final de semana ou na semana de carnaval!! Não esqueça da farofa, do arroz e de beber muita água :) Claro, escolha as melhores marchinhas e curta bastante, já que o ano só começa depois do carnaval. Mas antes, você sabe os benefícios da cebola? "A cebola contém elementos como o composto fenólico e o metabólito chamado flavonóide. Ambos elementos tem propriedades associadas com a diminuição de doenças cardíacas, além de serem anticancerígenos e anti-inflamatórios. Os flavonoides também são antioxidantes. Por essa razão o consumo…
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Casquinha de Atum | Especial Receitinhas de Verão
Essa Casquinha de Atum é uma receita maravilhosa para o verão, carnaval, páscoa e até para um dia normal!
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Lasanha de Abobrinha com Carne Moída
Para quem está evitando a farinha de trigo, essa receita de Lasanha de Abobrinha com Carne, Queijo e Molho Tomate é para você!! Vou ser bem sincera: se você está com vontade de comer uma bela lasanha italiana, faça e coma sem medo de ser feliz de engordar algumas gramas ou quilos. Mas não se engane, apesar de levar o nome lasanha, o sabor não é parecido com uma lasanha tradicional. Isso não quer dizer que seja ruim, muito pelo contrário, ficou muito saborosa e não sobrou nenhum pedaço para contar a história. Faça sem medo de ser feliz, ok?! Vamos para…
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Suflê de brócolis Integral | Para o Almoço
Com a chegada do carnaval, que tal uma receita de Suflê de Brócolis Integral super fofinho, leve e saudável para aproveitar o máximo a folia! Então, aqui não é novidade que amamos brócolis, até a filha canina adora!! Por isso, aproveite para preparar pratos deliciosos para servir no almoço ou no jantar da sua família. Agora chega de papo, vamos para a cozinha?